Le programme MINI-ÉLITE

Le programme école de natation sportive Mini-Elite encourage les jeunes à opter pour un mode de vie actif en intégrant la natation comme sport à leur quotidien. Nous offrons un ratio moniteur-enfant optimal afin de permettre un meilleur encadrement et favoriser la progression des jeunes nageurs. Le programme inclut une Aventure aquatique sur 5 niveaux de développement à partir de l’âge de 5 ans.

‘’ L’aventure aquatique est basée sur l’apprentissage de la natation. Cette aventure n’est pas une course en soi et l’objectif n’est pas de terminer l’aventure le plus rapidement possible, mais d’apprendre à bien nager. Il est possible qu’un enfant réussisse un chapitre en une, deux ou trois sessions. La consolidation des bases est ce qui permet à l’enfant d’aimer son sport et de le pratiquer fièrement toute sa vie. ‘’

Le programme a eu quelques modifications afin de respecter les recommandations du gouvernement en lien avec la COVID. On vous invite à lire notre guide de relance du programme.

Nos niveaux

Un programme… 5 niveaux

L’enfant qui suit ce programme apprendra à se sentir confortable dans l’eau. Les 5 niveaux l’amèneront à se déplacer en sortant les bras de l’eau autant sur le ventre que sur le dos.

Quentin L’Oursin

Mesure: Il est nécessaire que l’enfant apporte son propre matériel de flottaison individuel (ceinture ventrale ou ballon dorsal) pour permettre la distanciation physique avec le moniteur et favoriser l’enseignement des apprentissages du participant de façon sécuritaire. À la mi session, il y’a possibilité d’inviter le parent de l’enfant dans l’eau pour une séance afin d’intégrer des notions impliquant des manipulations et pour évaluer l’endurance du nageur sans aide flottante.

  • L’enfant doit être à l’aise dans l’eau avec une aide flottante sans l’aide d’un adulte
  • L’enfant doit suivre un cours sans le parent et aimer être dans l’eau
  • Âge des enfants 5 ans en date du 30 septembre 2020

Critères de réussite du niveau:

  • Flotter sur le ventre et sur le dos durant 5 secondes
  • Se déplacer sans aide flottante sur le ventre avec la tête dans l’eau sur une distance de 10m
  • Immerger sa tête en allant chercher un objet sous l’eau
  • Battre des jambes en position horizontale sur une distance de 10m (avec objet flottant tel que la planche de natation).

Ratio: 5 enfants/Moniteur

Bernadette La Crevette

Mesure: Il est nécessaire que l’enfant apporte son propre matériel de flottaison individuel (ceinture ventrale ou ballon dorsal) pour permettre la distanciation physique avec le moniteur et favoriser l’enseignement des apprentissages du participant de façon sécuritaire. À la mi session, il y’a possibilité d’inviter le parent de l’enfant dans l’eau pour une séance afin d’intégrer des notions impliquant des manipulations et pour évaluer l’endurance du nageur sans aide flottante.

  • Avoir 5 ans en date du 30 septembre 2020
  • Avoir réussi ou doit démontrer qu’il est en mesure de réussir les critères du chapitre 1 ; Quentin l’oursin

Critères de réussite du niveau:

  • Se déplacer sur le ventre sur une distance de 15m (sans aide)
  • Glisser sur le ventre et sur le dos durant 5 secondes
  • Faire des respirations rythmées par des déplacements (2 x 15m) avec rotation des bras (style de nage crawl et dos) à l’aide d’un objet
  • Battre des jambes en position horizontale sur une distance de 25m (avec objet flottant tel que la planche de natation)

Ratio: 6 enfants/Moniteur

Édouard Le Homard

Mesures : Il est suggéré que l’enfant apporte son propre matériel de flottaison individuel (ceinture ventrale ou ballon dorsal) pour permettre la distanciation physique avec le moniteur et pour favoriser l’enseignement des apprentissages du participant de façon sécuritaire.

  • Avoir 5 ans en date du 30 septembre 2020
  • Avoir réussi ou doit démontrer qu’il est en mesure de réussir les critères du chapitre 2 ; Bernadette la crevette

Critères de réussite du niveau:

  • Se déplacer sur le ventre sur une distance de 25m (sans aide) avec respiration latérale au style de nage crawl et également 25m sur le dos
  • Glisser avec battement des jambes sur le ventre (15m) et sur le dos (15m)
  • Battre des jambes en position horizontale sur une distance de 50m (avec objet flottant tel que la planche de natation)

Ratio: 6 enfants/Moniteur

Cornemuse La Méduse

  • Avoir 5 ans en date du 30 septembre 2020
  • Avoir réussi ou doit démontrer qu’il est en mesure de réussir les critères du chapitre 3 ; Edouard le homard

Critères de réussite du niveau:

  • Se déplacer sur des distances 2 x 15m (sans aide) avec respiration latérale aux styles de nage crawl (rythmée aux 3 tractions de bras) et dos avec la tête fixe et le corps à la surface
  • Glisser avec battement des jambes sur le dos (25m) avec roulis des épaules et les bras le long du corps
  • Battre des jambes sur des distances 2 x 15m (sans aide) en position horizontale et les bras en position hydrodynamique sur le ventre et sur le dos
  • Battre des jambes en position horizontale sur une distance de 100m (avec objet flottant tel que la planche de natation)

Ratio: 6 enfants/Moniteur

Cassandre La Salamandre

  • Avoir réussi ou doit démontrer qu’il est en mesure de réussir les critères du chapitre 4 ; Cornemuse la méduse

Critères de réussite du niveau:

  • Se déplacer sur des distances 4 x 15m avec technique de style de nage crawl et dos (respiration latérale, rotation des épaules, position du corps horizontale)
  • Glisser 5m avec ondulations du style papillon
  • Battre des jambes en position horizontale sur une distance de 150m (avec objet flottant tel que la planche de natation)
  • Nager sur une distance de 100m (endurance)

Ratio: 8 enfants/Moniteur

Prochain Chapitre

La progression du nageur au cours de son passage dans notre école de natation permet à l’enfant qui le souhaite de poursuivre ses acquis dans notre programme compétitif, au niveau régional, dans l’un de nos groupes Novice. Une aventure de saine compétition dans laquelle l’enfant développera des valeurs de fierté par le dépassement de soi, d’engagement personnel avec une équipe où chaque nageur prendra sa place dans sa quête d’objectifs à réaliser.

Horaire des cours – Saison 2020-21

Prenez note que l’horaire de la session d’automne est adapté afin de respecter les mesures d’hygiène et de distanciation physique exigées par la santé publique. Veuillez consulter le guide de relance du programme Mini-Élite pour les détails.

Piscine du Centre Olympia: Stationnement Gratuit

Niveau Mercredi
Quentin l’Oursin 17h00 à 17h45
Bernadette la Crevette

17h00 à 17h45

18h00 à 18h45

Édouard le Homard

17h15 à 18h00

18h00 à 18h45

Cornemuse la Méduse

17h15 à 18h00

18h15 à 19h00

Cassandre la Salamandre

17h25 à 18h15

18h15 à 19h05

 

Piscine du Collège Français (École Primaire): Stationnement Gratuit

Niveau Samedi
Quentin l’Oursin

8h00 à 8h45

9h15 à 10h00

10h00 à 10h45

Bernadette la Crevette

8h15 à 9h00

9h00 à 9h45

10h15 à 11h00

Édouard le Homard

8h00 à 8h45

9h15 à 10h00

10h15 à 11h00

Cornemuse la Méduse

8h15 à 9h00

9h00 à 9h45

9h25 à 10h10

10h00 à 10h45

Cassandre la Salamandre

8h25 à 9h15

9h10 à 10h00

10h15 à 11h05

 

Piscine du Collège Édouard-Montpetit: Stationnement Payant

Niveau Vendredi
Quentin l’Oursin 17h00 à 17h45
Bernadette la Crevette

17h00 à 17h45

18h00 à 18h45

Édouard le Homard

17h00 à 17h45

18h00 à 18h45

18h10 à 18h55

Cornemuse la Méduse

17h00 à 17h45

18h00 à 18h45

Cassandre la Salamandre

17h45 à 18h35

18h00 à 18h50

 

AUTOMNE 2020
23 SEPTEMBRE AU 12 DÉCEMBRE 2020

Session de 12 semaines
160$
FRAIS D’ADHÉSION de 25$ – payable une fois par saison
Inclus frais d’affiliation de la FNQ et un (1) bonnet de bain de l’équipe

HIVER 2021
13 JANVIER AU 27 MARS 2021

Période d’inscription à venir
Session de 10 semaines – congé semaine de relâche (1 au 7 mars)
130$
FRAIS D’ADHÉSION de 25$ – payable une fois par saison
inclus frais d’affiliation de la FNQ et un (1) bonnet de bain de l’équipe

PRINTEMPS 2021
7 AVRIL AU 12 JUIN 2021

Période d’inscription à venir
Session de 10 semaines
130$

FRAIS D’ADHÉSION de 25$ – payable une fois par saison
inclus frais d’affiliation de la FNQ et un (1) bonnet de bain de l’équipe


INSCRIPTION :

En ligne OU par téléphone: (450) 646-8099

*Dû à la COVID-19, nos bureaux sont présentement fermés. Vous pouvez nous rejoindre par courriel: info@natationelite.com*

Mode de paiement :

  • Carte de crédit (VISA ou MASTER CARD) via l’inscription en ligne

Nos cours sont offerts dans 3 piscines:

Centre Olympia: 670 rue Darveau, Longueuil

Piscine du Collège Français (primaire): 1391 Beauregard, Longueuil

Piscine du centre sportif du Collège E.-Montpetit: 260 de Gentilly est, Longueuil