ÉCOLE DE NATATION

Programme de natation MINI ELITE

SESSION PRINTEMPS du 8 avril au 13 juin 2026
Pré-inscription pour les membres dès le 24 mars 2026 / Inscription pour tous dès le 26 mars  2026 (places limitées) à 8:00 AM

En raison des rénovations de la piscine du centre sportif Édouard Montpetit l'Équipe de Natation a dû revoir ses plans. Heureusement, grâce à la collaboration de la ville de Longueuil, nous pouvons continuer à offrir nos services avec enthousiasme.

Pour la saison 2025-2026, les cours du Mini Elite auront lieu les samedis à la piscine du Collège Français primaire.

Désormais, notre école de natation propose un programme avec seulement 5 niveaux pour les enfants de 5 à 11 ans : Quentin l'Oursin, Bernadette la Crevette, Édouard le Homard, Cornemuse la Méduse et Cassandre la Salamandre. Notre but est d'inculquer confiance et compétences aquatiques aux jeunes nageurs dans un environnement ludique et sécurisé.

À la fin des niveaux, les enfants peuvent continuer dans une approche récréative. Pour ceux qui développent une passion pour la natation, nous serons ravies d'accueillir de nouveaux membres dans le programme compétitif de l'équipe de natation Élite de Longueuil.

L’aventure aquatique est basée sur l’apprentissage de la natation

Cette aventure n’est pas une course en soi et l’objectif n’est pas de terminer l’aventure le plus rapidement possible, mais d’apprendre à bien nager. Il est possible qu’un enfant réussisse un chapitre en une, deux ou trois sessions. La consolidation des bases est ce qui permet à l’enfant d’aimer son sport et de le pratiquer fièrement toute sa vie.

Coûts et dates de session



Session Printemps (10 semaines):
Date: du 8 avril au 13 juin 2026
Pré-inscription: dès le 24 mars 2026 à 8 h
Inscription pour tous: dès le 26 mars 2026

Tarif: 175$
*Affiliation: 6$


*Valide du 1er septembre 2025 au 31 août 2026

Politique de remboursement

2. Mini-Élite (école de natation)

2.1. Si la demande de résiliation est signifiée à l’Équipe par écrit avant le début du
premier cours de natation, il y aura remboursement du prix des cours de natation.
2.2. Si la demande de résiliation est signifiée à l’Équipe par écrit après le début du
premier cours de natation :
2.2.1.Il y aura remboursement du prix des cours de natation au prorata des cours
non fournis; et
2.2.2.Une pénalité équivalente au moindre des montants suivants sera appliquée :
a) 50 $; ou
b) 10 % du prix total des cours de natation non fournis
Si la demande de résiliation est signifiée à Eau camp par écrit avant la première journée du séjour, il y aura remboursement du prix du séjour.
Si la demande de résiliation est signifiée à Eau camp par écrit après le début du séjour :
2.1 Il y aura remboursement du prix du séjour au prorata des journées de séjour non fournies; et

2.2 Une pénalité équivalente au moindre des montants suivants sera appliquée :

50 $; ou 10 % du prix total des journées de séjour non fournies.

Quentin L'Oursin

Mesure : Il est nécessaire que l’enfant apporte son propre matériel de flottaison (ceinture ventrale ou ballon dorsal) pour permettre la distanciation physique avec le moniteur et favoriser l’enseignement des apprentissages du participant de façon sécuritaire. À la mi-session, il y a possibilité d’inviter le parent de l’enfant dans l’eau pour une séance afin d’intégrer des notions impliquant des manipulations et pour évaluer l’endurance du nageur sans aide flottante.

PRÉ REQUIS :

  • Avoir entre 5 à 7 ans en date du 30 septembre 2025
  • L’enfant doit être à l’aise dans l’eau avec une aide flottante sans l’aide d’un adulte
  • L’enfant doit suivre un cours sans le parent et aimer être dans l’eau
5 enfants / moniteur

CRITÈRE DE RÉUSSITE :

  • Flotter sur le ventre et sur le dos durant 5 secondes
  • Se déplacer sans aide flottante sur le ventre avec la tête dans l’eau sur une distance de 10m
  • Immerger sa tête en allant chercher un objet sous l’eau
  • Battre des jambes en position horizontale sur une distance de 10m (avec objet flottant tel que la planche de natation).
Voir l’horaireInscription

Bernadette La Crevette


PRÉREQUIS :

  • Avoir entre 5 et 8 ans en date du 30 septembre 2025
  • Se déplacer sans aide flottante sur le ventre avec la tête dans l’eau sur une distance de 5m
5 à 6 enfants / moniteur

CRITÈRES DE RÉUSSITE :

  • Se déplacer sur le ventre sur une distance de 15m (sans aide)
  • Glisser sur le ventre et sur le dos durant 5 secondes
  • Faire des respirations rythmées par des déplacements (2 x 15m) avec rotation des bras (style de nage crawl et dos) à l’aide d’un objet
  • Battre des jambes en position horizontale sur une distance de 25m (avec objet flottant tel que la planche de natation)
Voir l'horaireInscription

Édouard Le Homard

Mesure : Il est suggéré que l’enfant apporte son propre matériel de flottaison (ceinture ventrale ou ballon dorsal) pour permettre la distanciation physique avec le moniteur et pour favoriser l’enseignement des apprentissages du participant de façon sécuritaire.

PRÉREQUIS :

  • Avoir entre 5 et 9 ans en date du 30 septembre 2025
  • Faire des respirations rythmées par des déplacements (2 x 15m) avec rotation des bras (style de nage crawl et dos)
  • Battre des jambes en position horizontale sur une distance de 25m (avec objet flottant tel que la planche de natation)
6 à 7 enfants / moniteur

CRITÈRES DE RÉUSSITE :

  • Se déplacer sur le ventre sur une distance de 25m (sans aide) avec respiration latérale au style de nage crawl et également 25m sur le dos
  • Glisser avec battement des jambes sur le ventre (15m) et sur le dos (15m)
  • Battre des jambes en position horizontale sur une distance de 50m (avec objet flottant tel que la planche de natation)
Voir l’horaireInscription

Cornemuse La Méduse

Mesure: Il est suggéré que l’enfant apporte son propre matériel de flottaison (planche) pour permettre la distanciation physique avec le moniteur et pour favoriser l’enseignement des apprentissages du participant de façon sécuritaire.

PRÉREQUIS :

  • Avoir entre 5 à 10 ans en date du 30 septembre 2025
  • Se déplacer sur le ventre sur une distance de 25m (sans aide) avec respiration latérale au style de nage crawl et également 25m sur le dos
  • Glisser avec battement des jambes sur le ventre (15m) et sur le dos (15m)
  • Battre des jambes en position horizontale sur une distance de 50m (avec objet flottant tel que la planche de natation)
7 à 8 enfants / moniteur

CRITÈRES DE RÉUSSITE :

  • Se déplacer sur des distances 2 x 15m (sans aide) avec respiration latérale au style de nage crawl (rythmée aux 3 tractions de bras) et dos avec la tête fixe et le corps à la surface
  • Glisser avec battement des jambes sur le dos (25m) avec roulis des épaules et les bras le long du corps
  • Battre des jambes sur des distances 2 x 15m (sans aide) en position horizontale et les bras en position hydrodynamique sur le ventre et sur le dos
  • Battre des jambes en position horizontale sur une distance de 100m (avec objet flottant tel que la planche de natation)
Voir l'horaireInscription

Cassandre La Salamandre

Mesure : Il est suggéré que l’enfant apporte son propre matériel de flottaison (planche) pour permettre la distanciation physique avec le moniteur et pour favoriser l’enseignement des apprentissages du participant de façon sécuritaire.

PRÉREQUIS :

  • Avoir 6 et 11 ans en date du 30 septembre 2025
  • Se déplacer sur des distances 2 x 15m (sans aide) avec respiration latérale aux styles de nage crawl (rythmée aux 3 tractions de bras) et dos avec la tête fixe et le corps à la surface
  • Glisser avec battement des jambes sur le dos (25m) avec roulis des épaules et les bras le long du corps
8 à 10 enfants / moniteur

CRITÈRES DE RÉUSSITE :

  • Se déplacer sur des distances 4 x 15m avec technique de style de nage crawl et dos (respiration latérale, rotation des épaules, position du corps horizontale)
  • Glisser 5m avec ondulations du style papillon
  • Battre des jambes en position horizontale sur une distance de 150m (avec objet flottant tel que la planche de natation)
  • Nager sur une distance de 100m (endurance)
Voir l’horaireInscription

Programme de natation récréatif

Pré inscription pour nos membres dès le 18 août 2022 / Inscription pour tous dès le 23 août 2022

Ce programme permet aux enfants et adolescents de développer endurance et vitesse tout en s'initiant aux quatre styles de nage de la natation (Papillon, dos, brasse et crawl).

Ces niveaux sont faits pour les jeunes qui aiment l'eau, désirent améliorer leur technique de nage et veulent garder la fome, sans devoir s'engager dans un niveau compétif.

Coûts et dates de session

Frais d'adhésion annuel: 25$ incluant le bonnet de bain

Session Automne: 14 septembre au 10 décembre 2022 (12 semaines)
(Congé 2,4 et 5 novembre)
Tarif La Salamandre +: 180$
Tarif Ad'EAU: 185$

Session Hiver: 7 janvier au 25 mars 2023 (10 semaines)
(Congé 28 janvier, 1 mars, 3 mars et 4 mars 2023)
Tarif La Salamandre +: 155$
Tarif Ad'EAU: 160$

Session Printemps: 1 avril au 10 juin 2023 (10 semaines)
(Congé 8 avril 2023)
Tarif La Salamandre +: 155$
Tarif Ad'EAU: 160$

La Salamandre +

Ce niveau est nouvellement offert aux enfants de 9-11 ans ayant réussi le niveau Cassandre la Salamandre du programme Mini-Elite ou junior 6

Ces entraînements permettront aux enfants de développer endurance et vitesse tout en s'initiant aux quatre styles de nage (Papillon, dos, brasse et crawl).

Entraînement de 55 minutes.

PRÉREQUIS :

  • Avoir entre 9 et 11 ans
  • Avoir réussi le niveau Cassandre la Salamandre du programme Ecole de Natation ou le niveau junior 6 de la croix rouge.
8 enfants / moniteur

CRITÈRES DE RÉUSSITE :

  • Se déplacer sur des distances 4 x 15m avec technique de style de nage crawl et dos (respiration latérale, rotation des épaules, position du corps horizontale)
  • Glisser 5m avec ondulations du style papillon
  • Battre des jambes en position horizontale sur une distance de 150m (avec objet flottant tel que la planche de natation)
  • Nager sur une distance de 100m (endurance)
Voir l’horaireInscription

AD'EAU

Ce programme est pour les jeunes entre 12 et 17  ans qui aiment nager et qui métrisent déjà les différents styles de nages.
Ces entraînements permettront aux jeunes de développer endurance,  vitesse toue en perfectionnant les 4 styles de nage (Papillon, dos, brasse et crawl).

Entraînement de 55 minutes. 

PRÉREQUIS :

  • Avoir plus de 12 ans 

  • Avoir réussi le niveau Cassandre la Salamandre de notre école de natation ou le Junior 7 de la croix rouge.

  • Une évaluation peut-être fait par notre équipe si le participant n'a jamais suivi de cours de natation mais qu'il sait nager sur une distance de plus de 100m crawl et dos.

12 enfants / moniteur

Prochain chapitre

La progression du nageur au cours de son passage dans notre école de natation permet à l’enfant qui le souhaite de poursuivre ses acquis dans notre programme compétitif, au niveau régional, dans l’un de nos groupes Novice. Dans une aventure de saine compétition l'enfant développera des valeurs de fiertés par le dépassement de soi, d’engagement personnel avec une équipe où chaque nageur prendra sa place dans sa quête d’objectifs à réaliser.

Voir les autres programmes

NOS PARTENAIRES

Équipe de Natation Élite de Longueuil | © Tous droits réservés 2025
Modifier mon consentement | Politique de confidentialité
Téléphone : 450 646-8099