PRÉREQUIS: 7 à 14 ans
Les nageurs seront classés par l’Équipe dans l’un de ces cinq groupes, selon l’assiduité démontrée lors des entraînements tenus au cours de la saison 2024-2025, les résultats obtenus lors des compétitions tenues pendant la saison dernière ou, dans le cas des nouveaux nageurs, l’évaluation effectuée par l’Équipe.
TURBO : 3 entraînements / semaine
• Avoir entre 11 et 13 ans
• Être capable de nager 200 m en continu
• Classement par l’équipe d’entraîneurs selon assiduité et résultats
1 050$, 500$ forfait de compétition,
135,50$ Frais d'affiliation FNQ
Du 4 Septembre 2025 au 31 août 2026
AVENIR 3 entraînements / semaine
• Avoir entre 7 et 10 ans
• Bonne maîtrise des 4 styles
• Engagement actif aux compétitions
• Attitude positive et constance à l’entraînement
• Classement par l’équipe d’entraîneurs selon assiduité et résultats
1 050$, 500$ forfait de compétition,
135,50$ Frais d'affiliation FNQ
Du 4 Septembre 2025 au 31 août 2026
RELÈVE : 3 entraînements / semaine
• Avoir entre 8 et 11 ans
• Avoir atteint les standards de la Mini Coupe
• Autonomie dans un entraînement dirigé
• Engagement actif aux compétitions
• Classement par l’équipe d’entraîneurs selon assiduité et résultats
1 050$, 600$ forfait de compétition,
135,50$ Frais d'affiliation FNQ
Du 4 Septembre 2025 au 31 août 2026
ESPOIR : 5 entraînements / semaine
• Avoir entre 9 et 11 ans
• Engagement actif aux compétitions
• Assiduité constante
• Attitude positive et bon esprit d’équipe
• Standards provinciaux en voie d’être atteints
1 520$, 900$ forfait de compétition,
135,50$ Frais d'affiliation FNQ
Du 4 Septembre 2025 au 31 août 2026
JUNIOR : 3 à 4 entraînements / semaine
• Avoir entre 12 et 14 ans
• Maîtrise des 4 styles (virages et départs inclus)
• Nager 400 m en continu
• Motivation à participer aux entraînements et compétitions pour atteindre les standards de la Coupe Québec Junior et progresser
1 105$, 700$ forfait de compétition,
135,50$ Frais d'affiliation FNQ
Du 4 Septembre 2025 au 31 août 2026

3-5 entraînements / semaine
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